Strala Yoga ist ein Zusammenspiel von Yoga und Thai Chi. Eine wundervolle Art der Bewegung, welche es Dir erlaubt Yoga nachhaltig und auf Deine ganz eigene Art zu üben. Denn zum Glück sind wir alle unterschiedlich!

Der Workshop ist auch deshalb für Alle: Erfahrene, Beginner, alte und neue Freunde und vorallem Neugierige! 

60min Strala Yoga ENERGIZE Class

Wenn Du schwanger bist oder nicht sicher bist, ob Yoga körperlich jetzt das Richtige für Dich ist, frage gern vorher Deinen Arzt. 

Kosten: 15€  oder 1xStempel Deiner 5er Karte 

Was brauchst du?

Neugier und Spaß and Bewegung.

Gemütliche Kleidung. 

Was zu trinken.

Matten sind vorhanden, aber die Plätze sind begrentzt. :-)

COVID Information: Es sollte mittlerweile selbstverständlich sein, dennoch der guten Ordnung halber auch hier: Bitte bleib zu hause, wenn Du verschnupft bist, hustest oder Dich allgemein nicht gesund fühlst. Sich vorher zu testen ist zwar nicht mehr Pflicht, empfinde ich aber als fürsorglich sich selbst und den anderen gegenüber, also gern gesehen. :-) Du kannst Dir direkt im Bad die Hände waschen wenn Du ankommst und wir lüften wie immer vor/nach und während des Workshops. 

Wenn Du Fragen hast, sprich oder schreib mich gerne an. 

Ich freu mich mega auf Dich!